近頃、つねに焦燥感とイライラがつきまとっています。
「とりあえず掃除しよう!」と、あちこち拭き掃除をしました。
(掃除にはアルコールスプレーとウエスを使っています)
イライラと不安感を振り払おうとしたのですが、モヤモヤしたまま体だけが疲れました。
掃除をしてスッキリした気分になることもあるけれど、必ずしも気持ちが晴れるわけじゃないんですよね。
でも今までだったら、じっと時が過ぎるのを待つばかりでした。
でも今回は掃除をすることができました。
不安感を抱えたまま何もできなかったよりも、不安感はあるけれど掃除ができたというほうが、まだできたことが少しあるだけでも救いがあるような気がします。
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