朝はホームベーカリーで焼いた全粒粉パンを食べています。だいたい2日に1回焼いていて、焼いたものはラップに包んでジップロックに入れて冷蔵庫で保管をしています。平日の朝は電子レンジで20〜30秒ほど温めたものを食べていますが、休みの日はちょっとだけ…