2020-08-08から1日間の記事一覧
長年、運動を習慣にしたいと思い続けています。もともと運動嫌いなので習慣にまではできていませんが、今年は以前よりも運動できているかな? と思います。 今までだったら、運動できない日があったらそこで挫折して運動をしなくなっていました。0か100のど…
長年、運動を習慣にしたいと思い続けています。もともと運動嫌いなので習慣にまではできていませんが、今年は以前よりも運動できているかな? と思います。 今までだったら、運動できない日があったらそこで挫折して運動をしなくなっていました。0か100のど…