毎年10月と4月に非常食と避難グッズの確認をしています。電池の入れ替えをしたり、不要なモノを取り除いたり、逆に必要なモノを買い足したりしています。今年は新たにいくつか防災用具として購入をしました。 電池式ラジオ 今まで多機能ラジオ（ラジオ・懐中…

9月の下旬の夕方、突然下血をしました。（ちょっとお尻が切れたというレベルではなかったです）これはまずいと思い、翌朝近所の消化器内科クリニックを受診しました。しかしそこでは内視鏡検査ができないとのことで電車で数駅先の消化器内科クリニックを紹介…

とにかく暑い、暑すぎる、という夏でした。年齢を重ねて体質が少し変わってきているのか（更年期が近づいてきている？）、暑さを強く感じるようになってきました。こうやって振り返ることで、自分に合う服・合わない服が分かるようになり、服の失敗を減らせ…

まだ日中は半袖の陽気ですが、ようやく朝晩少し涼しくなってきましたね。今年は暑くてしんどかったので、秋が来てくれるのが本当に嬉しいです。 暮らしのこと 自転車の鍵 息子のこと 秋季大会 私のこと 祝40歳 読書 暮らしのこと 自転車の鍵 こういう、日常…