私が幸せを感じる時

仕事が休みの日は実家に行くことが多かったのですが、さすがにちょっと気持ちも疲れていたし、家のやることが溜まってしまっていたので、実家に行かずに家の片付けをする日を作りました。

換気扇の外付けフィルターを交換をしているときに「エアコンの外付けフィルターもついでに交換しよう」と思い立ちました。

換気扇のフィルターは汚れが目につきやすいので汚れたら交換できるのですが、エアコンのフィルターは高いところにあるので汚れが見えないんですよね。

なので換気扇のフィルターを交換する時に一緒にエアコンもやれば汚れすぎないうちに交換できて良いわ！ と思ったのです。

ですが、次に換気扇のフィルターを交換する時に覚えていられるのか自分。と思ってしまったんですよね。

ただでさえバタバタしていて、やることを忘れたりすることが多々あるので覚えていられる自信がありません。

そこで換気扇フィルターを止めている磁石にテプラでメモを残しておくことにしました。

見えない部分の磁石なので普段は気になりませんが、換気扇のフィルターを交換する時には目に入るのでエアコンのことも思い出すでしょう。

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最近バタバタで自分の家のことをやる余裕がなかったのですが、こうやって家のことをやって、「こうすれば便利になるかも！」みたいな小さなひらめきに気づいた時に私は幸せを感じるんだなぁと気づきました。

手軽さが一番

ここしばらく「ベビーオイル洗顔」を試していました。

肌にはあっていたと思うのですが、ズボラの私にはちょっと面倒だと感じてしまいました。

ベビーオイル洗顔をしているときは

①お風呂に入る前に乾いた手でベビーオイルを馴染ませる
②ティッシュで拭き取る
③お風呂に入ってさっと流す

というような工程でやっていました。

が、うっかりお風呂に入る前にベビーオイルを馴染ませるのを忘れてしまうと、「もういいや」という気持ちになってしまって、泡石鹸で顔を洗って終了ということが多々ありました。

そうすると、私は鼻に角栓が詰まりやすいので、すぐに角栓ができてしまっていました。

ここのところ毎日バタバタして気持ちに余裕がないので、ベビーオイル洗顔みたいに工程が多いのはちょっと厳しいと感じるようになりました。

そこでドラッグストアで手軽に買えるメイク落としを購入しました。

お風呂に入った時にできるし、濡れた手でも大丈夫！

馴染ませたら洗い流すだけ！

朝も夜も手軽にできるので、若干角栓が詰まりにくくなっているのでは？ と感じています。

また気持ちに余裕ができたらベビーオイル洗顔に戻るかもしれませんが、今はとにかく手軽さが一番大事です。

2024年8月振り返り、夏休み、野球合宿、介護認定

やっと、やっと、長い8月が終わります。

最近の合言葉は「一つずつ」です。

一つずつ、ちょっとずつ、やっていこうと思います。

暮らしのこと

毎日の生活で精一杯

息子の夏休み、母の見守り、そしていつも通りの家事と仕事をこなすので精一杯でした。

息子のこと

夏休み

夏休みの宿題はわりと順調に終わったかなと思います。

ただ読書感想文は、二人三脚どころか、私が息子をおんぶして匍匐前進をするみたいな感じでなんとか乗り切りました。

県営プールに2回行き、スポッチャに行き、東武動物公園にも行きました。

個人的には東武動物公園が一番過酷でした。

東武動物公園では涼しく乗り物に乗れるようにアトラクションに水を撒いたりしてくれていたのでアトラクションに乗った息子と夫はびしょ濡れだったのですが、乗り物酔いが激しくてアトラクションに乗れない私は暑さでぐったりしてしまいました。

（他にも色々涼しく過ごせるように工夫してくれていたのですが、外があまりに暑すぎました）

夏休みが終わってくれてホッとしました。

野球合宿

野球チームの合宿がありました。

といってもいつものグラウンドで練習をして、近所の集会所でみんなでお泊まりというゆるい感じだったんですけどね。

練習ではボール投げやホームから一塁間のタイムを測ったりしたようで、コーチや監督から「走るのすごく早いね」と褒めてもらいました。

野球（に限らず習い事）は今まで私一人で色々と調整をしていたのですが、合宿を機に夫も関わってくれることになったので嬉しい限りです。

私のこと

読んだ本

久しぶりに少し本を読むことができました。

『ぼくらの〜』は夫がYouTubeで映画版を見ていて、そういえば名作なのに読んだことないなと思って読みました。

込み入った話は今は読むのがしんどいので、ティーンズ向けくらいのお話だと気持ちよく読めるなと感じました。

『義父母〜』は、なんというか、村井さんすごいなって思っちゃいました。

私はいきなり渦中に放り込まれて狼狽えたり悲しがったり腹が立ったりするだけなのに（もちろん村井さんだってそういうことはあるんだろうけど）、義父母のことを面白がれるというのがすごいなって。

私もそんなふうに思えるようになるかな。なるといいな。

『親の見守り〜』は介護の負担をどのように減らしていくのか具体的な案がいくつも紹介されていて、私も実際に取り入れてみようと思うものばかりでした。

介護認定

母の介護認定を受けました。

母の場合は体は問題なく認知機能に問題があるので、同席していて正解でした。

母が違うことを言ったら訂正をしていました。

面談は30〜40分くらいでした。

私は口で伝えるのが苦手なタイプなので、これまでの経緯や母が出来なくなっていることや急に介護が始まって戸惑っているということを紙に書いてまとめたものを担当の方に渡しました。

実際に認定が降りるまでは1ヶ月半ほどかかるようです。

これまでいきなり大荷物を一人で背負わされて、暗闇を手探りで歩いている状態で非常に苦しかったのですが、これで少し明かりが見えてきたように感じます。

2024年8月楽天お買い物マラソン購入記録

お買い物マラソン開催中です。

今回は毎日の生活に必要なものを購入します。

ロウカット玄米

白米に混ぜて炊いて、ちょっと栄養価アップを狙っています。

ヘアマニキュア

白髪が多く、がっつり染めたくはないけれど目立たなくしたくて試行錯誤しています。

茶系は伸びると境目が目立ちがちなので、灰色のほうが目立たないかなぁと思ったので、ナチュラルグレーを購入してみます。

液体石鹸

うちでは泡で出るボトルに詰め替えて、シャンプー、ボディーソープ、ハンドソープ、食器洗いにと幅広く使っています。

あれこれ揃えるのが面倒なので、まとめられる洗剤類はまとめてしまうと在庫管理が楽です。

マスク

暑いので屋外ではマスクを外していますが、お店などに入る時はマスクをつけています。

箱に入っていないようですが、我が家は特にこだわりがないので安いほうが嬉しいです。

消毒用アルコール

お弁当を作る時や作り置きでタッパーに入れる時は容器にシュッとして消毒をしてから食品を入れています。

プロテイン

いつものプロテインです。

お買い物マラソンは8/11(日)01:59までです。

みなさんも良い買い物ができますように！

2024年7月振り返り、冷凍庫、一学期終了、介護の足音

ちょっと遅くなりましたが7月の記録です。

暑さと夏休みでグロッキー気味です。

暮らしのこと

セカンド冷凍庫

マジで買ってよかったです。

箱アイスがある安心感！

冷凍食品を遠慮なく購入できる安心感！

冷凍庫を置くスペースが確保できるなら、本当におすすめです。

息子のこと

一学期終了

今学期は一日も体調不良になることなく通うことができました。

温度変化で風邪をひきやすく、幼稚園の時から一学期の間休まずに通えたことがなかったので、少しずつ体が丈夫になってきたんだなぁと感じました。

野球

チームに入る前はグローブでボールをキャッチするのがあまり上手ではなかったのですが、あっという間に上手になりました。

かなり強い球が投げられるようになったので、私ではノーバウンドの球はキャッチできなくなりました。

楽しく続けてくれればいいなと思います。

私のこと

実家のこと

実母の介護の足音が着実に迫ってきています。

国民健康保険の切り替えが8月からなのですが、7月後半になってから「新しい保険証がない」と言い出しました。

実家を大捜索しても見つからなかったので再発行してもらい、その過程でマイナカードの暗証番号を忘れていることが発覚したり、さらに固定資産税とバイクの税金も払っていないことが発覚。

慌てて振り込みをしました。

多少記憶が怪しいことはあってもここまでとは思わなかったので私もかなり狼狽えてしまいました。

私に何かあっても母は無条件で支えてくれるって安心感があったのですが、これからは母を頼ることはできないんだなって思うと悲しくなって涙が出てきてしまいます。

でも仕方ないことなんだよなぁ。

少しずつ受け入れて、なんとかやっていくしかないんだと思います。

泥だらけのユニフォームの洗濯に石鹸ブラシを購入しました。

息子が少年野球を始め、ユニフォームを汚して帰ってくるようになりました。

最初のうちは汚れたユニフォームに石鹸を擦り付けてもみ洗いをしていたのですが、腕も痛いし、汚れが広範囲に広がっているときは洗うのがしんどくなってしまいました。

そこで石鹸ブラシを購入しました。

石鹸をセットしたまま下のブラシで洗うことができるので、わざわざ石鹸を擦り付ける必要がありません。

石鹸をつける＋ブラシで擦るがいっぺんにできるので便利です。

〈ポイント〉

①水を多めにかける
水をおおめにかけたほうが泡立ちが良くなります。

②生地の目に沿って優しく
私は初めて使った時に生地の目に逆らって強く擦ってしまったので、生地が痛んで毛羽立ってしまいました。

優しく、生地の目に沿って使うと生地が痛みにくいと思います。

③ブラシの回転方向に注意
ブラシの回転方向を気にしないでやってしまうと生地を傷める原因になります。

洗濯するの面倒ですが頑張ってやりたいと思います。

セカンド冷凍庫を購入しました

大型の冷蔵庫を使っている方もいると思いますが、我が家は狭小住宅なので、横幅60cmくらいの大きさのものしか置くことができません。

冷蔵はなんとかそれでも足りているのですが、問題は冷凍庫。

余った野菜を味噌汁の具にするために切って冷凍したり、息子のためにまとめ買いしている骨取り鮭も冷凍だし、まとめ買いしたお肉も入れたいし、急な熱のために保冷剤も入れておきたいし…となると、かなりキツキツな状態でした。

そこにさらに息子の野球で持っていくお弁当用の冷凍食品や凍らせたペットボトル、夫も保冷剤を持っていくので小さな保冷剤が多数…となると完全にキャパオーバーしていました。

前々から「冷凍庫が欲しいね」と夫と話をしていたのですが、今回思い切ってセカンド冷凍庫を購入しました。

購入したのはこちらです。

ネットではなく家電量販店で購入しました。

他メーカーの80サイズと迷ったのですが、足りなくなるよりは良いだろうと大きなサイズを選びました。

息子がこれからどんどん食べるようになるだろうし。

リビング兼キッチンには置くスペースがなかったので、リビングの隣にある和室に置くことにしました。

畳自体かなり傷んでいるので、最悪ボロボロになっても仕方なしという判断です。

一応念のために冷蔵庫用のマットを敷いています。

今までは冷凍庫の容量を考えて買い物をしなければいけなかったのが、これからは容量を考えずに気楽に買い物ができるのが嬉しいです。

夏休みも控えているので、冷凍食品をうまく活用して乗り切りたいと思います。