ひとひ

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小1の息子と夫の3人暮らし。持たない暮らし、シンプルな暮らしを目指しています。

元鈴木さんのコルセット(シルフィード)を購入しました

英語アプリ(Duolingo)を1年間続けた自分へのご褒美を購入することにしました。



購入したのは元鈴木さんのコルセットです。

3月にセールがあり、通常よりもお安く購入することができました。


日本製 Sylphide(シルフィード)

コルセットをしたことがないので、一番締め付けがないシルフィードを選びました。



つけた感想

お腹がへっこみますし、くびれもはっきり出てきます。

私は普段体のラインが出るような服ではなく、トップスをワイドパンツにインして履くことが多いのですが、お腹がへっこんでいるとすっきりと見えます。

体のラインがはっきりと出るような服ではなくても、コルセットをすることで体のラインの綺麗さを感じることができました。

私は普段ブラトップを愛用しているのですが、コルセットをつけると胸の位置が高くなります。

個人的には猫背になりやすいのが、姿勢がまっすぐになるのが気に入りました。

身長が低め(155cm程度)なので、コルセットをして座ると下っ腹がきついかな? と気になっていましたが、下っ腹のキツさは感じませんでした。

ただ仕事中など長時間座るとキツさを感じるかもしれません。

(私は座って細かい作業をする仕事をしていて、前屈みにならないと作業しずらいことがあるので、今のところ仕事にはしていかないです)



サイズ選び

コルセットを選ぶときはウエストの一番細いところを測ってサイズを選びます。

私の場合は体調やその時の状態(満腹なのか空腹なのかなど)でS上限とM下限を跨ぐようなサイズでした。

サイズに悩んだのですが、シルフィードは締め付けが弱いタイプで、なおかつMサイズですぐにフルクローズしてしまったら勿体ないなという貧乏心でSサイズにしました。

なんとかチャックを閉めることはできましたが、サイズ選びに失敗したかなと感じました。



私の骨格の問題なのですが、私はお腹は出ていても、うっすらくびれがあるタイプです。

(今より10キロ以上太っていてもうっすらとくびれがあったので、そういう骨格なのだと思います)

なのでウエストの細いところで計測をすると、おそらく、私本来のお腹のボリューム感よりも細めに計測されてしまったのではないかと感じました。

また普段からブラトップを愛用していて肋骨が開きっぱなしなので、アンダーサイズも大きめなのではないかと思います。

着れないことはないけれど、紐を絞めない状態でもちょっときつい。

お腹がきついというよりもアンダーバストからウエストのくびれまでの間にきつさを感じました。

これらを踏まえるとMサイズが良かったのかなとは思います。

でも着てみないと分からなかったことなので仕方ないですね。

サイズが跨ぐ方で、締め付けが苦手な方やアンダーサイズが大きめの方は上のサイズを選ぶほうが楽に着ることができるかもしれません。



私は今のところ3時間程、様子を見ながら着用しています。

少しでも細くなったらいいなぁ。

英語学習アプリDuolingoで連続365日学習を達成!

私が毎日コツコツと続けている英語アプリ『Duolingo』

このたび365日連続レッスンを達成しました!

おめでとうございます!

ありがとうございます!



英語は本当に苦手で、中1で早々に挫折して、英語の授業には全くついていけてないタイプでした。

(それでも英語で赤点は取ったことがないので、テスト期間にテスト範囲を必死で詰め込んでテストが終わったら速攻で忘れるということをやっていたのだと思います。多分)



でも少しでも英語ができるようになったらいいなと思っていて、毎日数分でもいいから続けるということを目標にやってきました。

それこそ単語しかやらない日があったりして、レッスンの進みとしてはかなりゆっくりです。

今やっているところは中学校の復習なので、英語を身につけるというよりも頭の運動になっていると思います。

英語学習というよりは脳トレ

まあ、それはそれでよし。



連続365日達成したら自分へのご褒美を買おうと決めていました。

欲しいと思っていたものがセールになっていたので、365日達成より前でしたが注文をしてしまいました。

でも365日達成できたから問題なし!

今日の午後には届く予定なので楽しみにしています。

2024年3月楽天スーパーセール購入記録


楽天スーパーセール開催中です。

今回はセールという言葉に少し浮かれ気味なお買い物です。

プロテイン


いつも購入しているプロテインですが、今回はヨーグルト味にしました。

お菓子のヨーグレットみたいな味で私は大好きです。

スニーカー


スニーカーが傷んできたので新しく購入します。

息子用Tシャツ


4月に入ると急に暑い日が出てきたりするので、早めに購入しておこうと思います。

デビロックのTシャツは洗濯しても伸びにくいし、毛玉もできにくいと思います。

骨なし鮭


リピート購入している息子用の鮭です。

鮭フライにしても美味しいです。

ハイドロキノンクリーム


シミが気になるので買ってみます。

肌があまり強いタイプではないので、2%もので試してみます。

ナッツ


おやつを食べる手が止まらないので、せめて体に良さそうなものを食べようかなと思い、こちらを購入してみます。

色々なナッツが入っていて味や食感が違うので飽きずに食べられそうです。

ヘアマニキュア(前回購入分)


白髪染めだと頭皮がかぶれてしまうので、ヘアマニキュアを使用しています。

パープルとピンクを購入して、半々ずつくらいに混ぜて染めました。

以前使っていた白髪染めとヘアマニキュアの影響で髪の毛がオレンジ色になっていたのですが、ほんのり紫っぽい赤茶に染まりました。

根本の白髪の部分は紫っぽい色になっていますが、黒髪と馴染んで違和感はありません。

ソーラーチャジャー(前回購入分)


いざという時にスマホの充電が切れると何もできなくなってしまうので、ソーラーで充電できるバッテリーを購入しました。

防災ポーチに入れて持ち歩いていますが、やはり大きく重さがあります。





お買い物マラソンは/()01:59までです。

みなさんも良い買い物ができますように!

2024年2月振り返り

今月は私が住む埼玉でも雪が降ったかと思えば、コートがいらないくらいの暖かさになったり、天候不順な1ヶ月でした。

なかなか書く気持ちになれず、ブログの更新ができない1ヶ月でもありました。


暮らしのこと

片付け

夫が転職をし、必要がなくなった書類などをたくさん捨てているのに影響されて、私もひさしぶりに色々と処分しました。

意識して見直さないと、あっという間に溜まっていくんですよね。

息子のこと

自転車に乗れるようになる


先月、自転車に乗れなくて半強制的に練習すると書きましたが、無事に乗れるようになりました。

まだ完全に乗れるわけではないので、少しずつ慣れていけたらいいなと思います。

私のこと

献血


今年のやりたいことのひとつ、献血をやってきました。

献血をした翌日には血液の検査結果も届きました。

10年前は葉書で検査結果が送られてきましたが、今は献血アプリですぐに検査結果を見ることができるので便利ですね。

次は6月に献血できる予定なので、夫と一緒に行けたらいいなと思っています。

スロージョギング

今月は頑張って走りましたので見てやってください。

1日15分ですが、28日やれば7時間です。

走るのが苦手な私がこんなに走れるなんてすごいことです。

今月読んだ本


電子図書館だと借りに行く手間は省けますが、読みたい本が少ないのがネックですね。

億劫がらずに借りに行きたいと思います。

(図書館まで徒歩5分だし)

ひさしぶりの献血

1月に今年やりたいことというのを書きました。

そのうちの一つ、献血をしてきました。

献血は結婚する前に400ml献血成分献血の両方をやったことがあります。

成分献血だと時間はかかりますが、必要な成分以外は体に戻してくれて負担が少ない感じがあるので、今回は成分献血で事前にネット予約をして会場に向かいました。



献血をする前に血管状態を確認をするのですが、血管が細くて成分を抜いた後の血液を戻すのが難しいということで成分献血はNGになってしまいました。

なのでちょっと不安ではあったのですが、400mlの献血をしてみることにしました。

体を温めるために湯たんぽも渡されました。

前回献血をしてから名前も住所も変わっていて、献血カードも無くしていましたが、旧姓を伝えるとデータを引き継いでくれたので久しぶりでも大丈夫です。

ペットボトルのスポーツドリンクと、朝ごはんから少し時間が空いていたのでカロリーメイトみたいなクッキーをいただいたので食べました。



医師の問診、ヘモグロビン値は13を超えていたのでクリア。

いざ献血

久しぶりの献血だったので「献血しているあいだ足首を動かしてください」と言われたので動かし続けていました。

血の流れは特に問題なかったようで、針を刺してから10分前後で終わったと思います。

前回の献血から10年経っていたので、献血後は30分休憩をする必要がありました。(通常は20分)



10年前に献血をした時はお菓子も食べ放題だった記憶があるのですが、コロナの影響なのか、お菓子は置いていませんでした。

そのかわり予約をした人はお菓子のプレゼントがありました。

それ以外にもめぐりズム・スプラウト栽培キット・2色ボールペン・Bluetoothイヤホンまでいただきました。

2色ボールペンは職場で使いたかったし、イヤホンも欲しいと思っていたのでラッキーではあったのですが、こんなに戴いてしまって、なんだかちょっと申し訳ない気持ちになりました。

無料の飲み物をしっかり飲んで、休んでから帰宅しました。



献血も健康なうちじゃないとできないことなので、定期的にやって行けたら良いなと思っています。

次回は夫と一緒に行こうかなと思っています。

息子が自転車に乗れるようになった!

1月の振り返りで息子が自転車を練習していると書きましたが、ついに乗れるようになりました。

ちなみに自転車を買ったのは5歳の誕生日プレゼントです。

こちらの自転車は工具なしでペダルを簡単に外すことができるので、最初はキックバイクとして練習をしていました。

キックバイクはわりとすぐにできるようになりましたが、ペダルを取り付けてからは大苦戦でした。

時々「練習する?」と声かけをしていましたが、本人がやる気にならなかったので、本人のやる気が出るのを待っているうちに2年経ってしまいました。

友達が自転車に乗っているのを見たら乗りたくなるかなと思ったのですが、どうもそういうタイプではなかったようです。



もともとバランスを取るのはできていて、あとはペダルを回して進むだけという段階ではあったのですが、今年の1月から半強制的に練習をさせるようになって、約1ヶ月(練習回数4回)で乗れるようになりました。

本人のやる気に任せていたらいつまで経っても乗れなかったと思われるので、半強制的に練習させてよかったと思っています。



漕ぎ出しはまだ多少助走が必要ですが、カーブも滑らかだし、小さな坂道も大丈夫だし、きちんと止まることもできています。

あとは何度も練習をして慣れるしかないかなと思います。

2024年1月振り返り、災害の備え、インフルエンザ

元旦に地震が発生し、そして息子がインフルエンザに感染した一ヶ月でした。

暮らしのこと

災害への備え

元旦に能登半島地震が発生し、災害への備えを再度見直しました。


今後も見直しを続けていこうと思います。

息子のこと

自転車練習

本人がやる気になれば乗れるようになるだろうと静観していたのですが、一向にその気にならないし、友達が自転車に乗っているのを見たら少しはやる気になるかと思いきやまったくならないので半強制的に練習をさせることにしました。

体操教室の行きだけ自転車の練習をしながら行くことにしました。

距離も近いので練習にはちょうど良いかな、と。

これで少なくとも週に1回は練習できます。

バランスは取れているので、春くらいまでに乗れるようになってくれるといいなぁ。

インフル感染

インフルエンザに感染してしまいました。

金曜日の夜に発症し、かなり辛そうな様子でなかなか眠ることもできず、土曜の昼には40.1℃まで熱が上がってしまいました。

土曜日に診察を受けることができ、そこで陽性反応、イナビルを処方されました。

薬と予防接種をしていたのが良かったのか、日曜日には熱も下がりました。

息子がコロナにかかった時ほど感染対策はやりませんでしたが、元気な夫を1階で隔離し、常に換気をし、ずっとマスクをつけて過ごしていました。

おかげで私も夫もうつらずに済みました。


私のこと

今月読んだ本

「一瞬の風になれ」は中学とか高校生の時に読みたかったなぁ。

漫画を読んでいるみたいだったので、今まであまり本を読んでこなかった人にもおすすめです。